통증치료
목통증
HMSG Korean Management Clinic
목디스크 / 거북목, 일자목
현대를 살아가는 대부분의 직장인들이 목이 뻐근해지는 것을 시작으로 어깨 통증, 팔 저림 증상 등을 호소합니다.
이는 PC와 스마트폰 등 디지털 기기의 사용 빈도와 의자에 앉아있는 시간이 늘어나고, 이에 따라 생기는 거북목 자세 등 잘못된 생활습관이 주 원인입니다.
목에 통증을 유발하는 가장 대표적인 목 질환은 목디스크와 거북목/일자목이 있습니다.
HMSG Korean Medicine Clinic목통증
이는 PC와 스마트폰 등 디지털 기기의 사용 빈도와 의자에 앉아있는 시간이 늘어나고,
이에 따라 생기는 거북목 자세 등 잘못된 생활습관이 주 원인입니다.
HMSG Korean Medicine Clinic
목디스크란?
목디스크는 현대인의 대표적인 목 질환입니다.
경추 뼈와 뼈 사이의 디스크(추간판)가 밀려 나오면서 "경추신경을 압박하여 통증"을 일으키는 질환입니다.
잘못된 자세로 인해 경추부 디스크가 튀어나와 신경을 누르고,
경추 추간판이 후방으로 탈출하여 신경을 압박하게 되면서 증상을 유발합니다.
목디스크 발생원인
HMSG Korean Medicine Clinic 목디스크 발생원인
자세불량
자세 교정 없이, 오랜 기간 동안 잘못된 자세가 습관화된 경우에도 목디스크가 발생할 가능성이 점점 커지게 됩니다.
외상
운동 중 사고, 안전사고, 교통사고 등 다양한 상황에서의 외부 충격으로 인한 외상으로 인해 발생하기도 합니다.
노화
몸이 노화되면서 디스크가 탄력이 없어지고 납작해져 자극을 받게되어 쉽게 수핵이 탈출되고 신경을 눌러 목디스크 증상을 유발합니다.
낙침
수면자세에 문제가 있거나, 침구류에 문제가 있는 경우(베개의 높이가 주 원인) 목디스크의 원인이 될 수 있습니다.
목디스크 주요 증상
목주변에 둔통, 과도한 통증있음
만성두통, 만성피로, 고혈압, 긴장성두통
턱관절장애/증후군, 안면비대칭
목 근육에 경직이 발생, 움직임이 불편해짐
목, 어깨 만성결림/저림 증상있음
거북목/일자목이란?
거북목/일자목 증후군은 잘못된 자세로 인해 목, 어깨의 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 증상을 의미합니다.
7개의 목뼈 사이에 위치한 디스크들이 "정상적인 C자 형태가 아닌 역C자, 또는 일자 모양의 정렬을 보이는 상태"입니다.
역C자형의 경우 거북목, 일자형의 경우 일자목으로 구분합니다.
거북목/일자목 발생원인
HMSG Korean Medicine Clinic 거북목/일자목 발생원인
고개를 자주 숙이는 업종
업무상의 이유(직업적인 이유)로 고개를 숙인 채 작업을 하는 경우가 많다면 거북목/일자목에 취약합니다.
전자기기 사용 과도
PC나 스마트폰 등, 전자기기의 사용량이 많을수록 좋지 않은 자세를 취하는 시간이 많아지기에 거북목/일자목 발생율이 증가합니다.
잘못된 자세 습관
평소 턱을 괴거나, 목을 빼는 자세를 자주하는 경우 또는 이런 자세가 습관화된 경우 거북목/일자목 가능성이 증가합니다.
거북목/일자목 주요 증상
뒷목이 뻣뻣하고 눈에 피로가 심함
앉거나 서있을 때 머리가 앞으로 많이 나옴
머리의 무게중심이 앞으로 쏠림, 목/어깨 통증
손에 저림이 있음, 팔꿈치에 통증
두통, 허리통증이 있음
언제나 믿고 맡기실 수 있는 친절하고 편안한 한의원
"환자분 건강의 새길을 열겠습니다."
주요통증 치료 방법
인체의 기초를 바로 잡기 위해 다양한 치료법을
결합하여 사용할 수 있습니다.
척추강화한약
봉약침 요법
강골환 처방
부항요법
추나요법
침 요법
뜸 요법
통증매선 요법
앉거나 서있을 때 머리가 앞으로 나온정도가 큼
HMSG Korean Medicine Clinic 주요통증 치료방법
인체의 기초를 바로 잡기 위해 다양한 치료법을 결합하여 사용할 수 있습니다.
통증매선요법
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점 심 시 간 | 오후 1시 ~ 오후 2시
토/일/공휴일 | 오전 8시 ~ 오후 5시
※ 365일 무휴, 설날/추석 등 모든 공휴일도 진료합니다.
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